Bordeaux
Coaching et cours
Entraîné par des pros.
Trois coachs diplômés d’État, des cours en petits groupes et un suivi dans l’application. Ici, personne ne s’entraîne au hasard.
L’équipe
Tes coachs.
Présents sur le plateau tous les jours, pour corriger un mouvement ou faire évoluer ton programme.
Karim
Force et haltérophilie · Ancien athlète de l’équipe de France universitaire, BPJEPS AF.
Léa
Recomposition et nutrition · Préparatrice physique, diplômée en nutrition du sport.
Hugo
Mobilité et réathlétisation · Spécialiste du retour au sport après blessure.
Planning
Les cours de la semaine.
Inclus dans les formules Premium et Coaching. Réservation dans l’application, 12 places par cours.
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Coaching individuel
Un plan rien que pour toi.
Inclus dans la formule Coaching, ou à la carte pour les autres adhérents : 45 € la séance, 400 € les 10.
- 01Bilan completComposition corporelle, mobilité, tests de force.
- 02Programme sur mesureAjusté chaque mois selon tes progrès.
- 03Séances accompagnéesTechnique, intensité et motivation, à deux.
Teste un cours gratuitement.
Ta séance d’essai peut être un cours collectif ou une séance avec un coach : c’est toi qui choisis.